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開卷筆記—大腦超載時代的思考學

常說我們大腦仍處於原始時代,對於現代生活形態,仍然有很多地方未能適應,其中一就是資訊過多,會使我們的頭腦麻痺。而我們也其實並非沒有招架之力,此書詳寫有關我們大腦如何處理資訊之法,其中重心就是分門別類,將相似類同的放在一堆,這是深植我們大腦的。而語言的本質就是分門別類,將相似相近的東西以字詞命名,給一個代表符號。書中顯示一些基本的語言元素如顏色、親屬等等,都有一定的發展順序,證明我們的腦有類近的分類傾向。

大腦運作有兩模式:白日夢和中央控制,平日我們大都在白日夢,由一個想法跳到另一個想法,是在某些專注的時候,才需要中央控制。這有點類似於《快思慢想》裏提到的系統一和系統二。需要專心的工作,要中央控制,就必需減少遊思妄想。現代電腦化看似方便,但其實將很多事情,都交由用戶親手去做,那怕只是簡單的幾步登入、入資料之類,也會令我們要多記一件事。所以對付這種情況,最好的方法就是將記憶外部化,使用例如 GTD 系統、卡片等等,去清空腦袋,減少遊思。我們也會將記憶外部化給人,例如自己的配偶,來專記某類家事。而一如許多研究都證實,多工其實最沒效率。

在認知經濟裏,其中一種方式是靠言外之音,去幫助溝通,減少認知負擔,作者寫了有關用不同語句、語氣、內容的對話,很多時候我們都不會直接回答問題,但卻表露了很多有關合作不合作、有多贊成等等。

記密碼是現代人的一大難題,因為難記,所以總是用簡單的,弄得很不安全容易被破解。作者描述了一個密碼系統,令你可以只記一個總密碼,然後由此再引伸出不同的密碼以供不同服務使用,你可以記下如何引伸,但不必記下總密碼,也叫有夠安全。當然更專門的還有密碼管理軟件,但使用上亦有點門檻。

幫助記憶,可以從環境著手,先打做較少會便打擾的環境,例如關掉通知、電郵,使用較私密的工作空間等等。就如一些報導所言,即使你不去看你口袋裏的手機,它也正在消耗你的認知,去忍住不看。一些人覺得使用原始的工具如紙筆,能幫助工作效率,加深記憶。事實上使用不同形態的工具,的確能夠使我們記憶得更好,不同的操作有不同的刺激。現代電腦化/手機化的一個問題,是將很多工作都放到同一個平台上來操作了,無論你做甚麼,操作介面都很相似,就沒那麼好記。

中央模式和白日夢是相輔相承的,有時花時間想不答案,出去走走,做做其他事,又會突然想到解決辦法了。作者認為,西方文化都很著於中央控制模式運用,而輕看白日夢,結果是會令到創意、點子、新想法較貧乏。正如我們在家如何整理分類,都必然會有一個「雜項」抽屜,我們也需要為大腦製造白日夢的空間,讓不同的想法自然而然地產生化學作用。

本書的一些題目,雖然與大腦有關,但跟認知經濟的主題無關,感覺比較繁雜。有一章提到找們面對風險時的偏誤,類似《快思慢想》提到的。其中一個簡單的方式,是用四格列聯表,表列選擇和結果,就能清楚看到風險所(當然前提是有合理數據),我們往往不會評估看不到和沒想到的東西,另外是使用基本比率(base rate)的概念來做風險評估。另一章則提到如何做合埋估算,去回答諸如「帝國大厦有多重」的問題,問題的答案是否準確不是重點,有趣的是推演過程,如何達到估算。

Jacky09 Aug 17 5:20 pm 寫關於書籍, 社會, 科技

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