Tag Archives: health
開卷筆記—微生物的巨大衝擊
這是一本 TEDBook，就是由 TED Talk 延伸出來相關題目的小書，作為資料上的補充，也作為該題目的入門。不過我反而沒有看過有關微生物的演講，只是對這題目有些興趣。之前讀過...
開卷筆記—氣的大合唱
這是作者在這個「氣」的系列最後一本，書薄字疏，應該沒有太多重大觀點，只是以姑且完成的心態去讀。本書的主題是中藥如何應用到作者本身研究的共振偱環理論，也就是所謂的「歸經」，也有一些研...
開卷筆記-不該被殺掉的微生物
這書的TL;DR是：我們得減少過量使用的抗生素和非必要剖腹產，這些都影響我們身體內的微生物群落的生態，作者從事研究多年，他相信我們這一代人已經失掉一些我們的長年戰友，導至一些我們現...
開卷筆記 – 中醫不切西瓜
一本講中醫的通識小書，由中國文化、中醫理論、治病觀點、與西醫比較說到哲學思維。由於是通識，所以相當容易入口，點到即止。 中西醫之別在於，中形上、講整體、系統論、使用類比概念、以形象...
開卷筆記 – 水的漫舞
這是《氣的樂章》作者的另一研究，講的是水腫。中醫裏氣與水是相對的，「水是陰，氣是陽，氣不足則水起，水排除則氣至」，這書試以西醫角度去講兩者的關係。本書不像《氣的樂章》那麼多篇幅，主...
開卷筆記 – 氣的樂章
記起《龍珠》比迪麗要學舞空術，身邊的「同學」悟天說：「就是這個」，然後一個單手波射出，比迪麗眼傻了：「這不是掩眼法吧？」悟飯跟她說：「因為他們一早學懂了『氣』」… 對於...
原始姿態
最近打書釘讀到一本書，書名是如何解決腰背痛之類，內容其實是介紹生活中如何用正確的姿勢站立、坐、走路、躺卧等等。本來說沒有甚麼特別，但作者做足資料研究令我感興趣，例如找一些歷史圖片或...
