開卷筆記 – How To Talk So LITTLE Kids Will Listen

這一本是針對幼兒皆段的，作者是上一本書《How to talk to kid》的兒女，所以算是繼承母業了？不過基本策略不變，就是要先處理情緒，才有可能說道理。至於要如何做到，則書裏有大量的例子、技巧、工具箱，算是相當實用。編排上依情景，例如搞不定起床，就去起床那一章看。作者也定位這是本家長「生存手冊」。

因為有大量具體例子，一些大原則看起來要怎執行就比較有譜了。例如有某些教育理念是不談賞罰的，那要怎樣回應孩子的行為？書裏談到 descriptive praise，簡單地說出孩子做了甚麼就行，不用加鹽加醋又話乖又天才，單單地知道自己行為被人留意到對孩子已很足夠。

其中一個技巧叫 problem solving，就是對孩子說出現在的難處，坐下與他提出數個可能方案，再依現實條件限制予選擇。一想就知道這方法可以有很多好處，例如孩子可參與決策，感覺有受到重視，而且也可從中學習處理問題的方法等等。育兒有很多時都電光火石，執行上可能有困難。這時要反問自己究竟有沒有為了父母的方便，而走了捷徑（威迫利誘）。這不容易，需要練習。

當然次序有先後，若果孩子已然情緒崩潰，甚麼都聽不進去的。回應他的情緒除了可以讓他悄悄平伏，更在教他如何表達情緒，用甚字眼說，也成為一種身教，教他如何面對情緒之波動。當然年紀少的未必能聽懂，但致少能感受。這裏作者有很多工具，例如讓他畫出來，或幻想理想情況，對年幼的甚至要物件擬人，加入玩樂元素等等。

也有一些比較只是技巧，例如給予選擇而非指令，使用極簡單字指令等，可以讓日常生活運作順暢一點。

這些都不是容易的說到做到的事，技巧需要浸淫，在覺得能駕輕就熟前，可能會覺得很累，會想放棄。又或者已經招數用盡情況依然膠著。這時可以直接對孩子表達自己好累又不開心，需要時間休息，放自己一馬。孩子都會看在眼裏的是，你如何面對難題與壓力，又是身教。

孩子就是一面鏡，讓我們重新審視我們平時如何待人接物，有甚麼價值觀，如何面對難題。